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북'S 다이어리

[추천도서]자기계발-성공학/ 브라이언 트레이시의 개구리를 먹어라 독서리뷰-요약

by 책연필씨 2021. 3. 3.
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지금 당장 행동하라!

- 성공의 핵심은 행동이다. 이 책은 어떻게 미루지 않고 중요한 것에 집중하여 행동하는 것에 관한 내용이다. 

지금 당장 하고 있는 몇 가지 일들을 그만두도록 해라. 그리고 당신의 인생을 정말로 다르게 만들어 줄 수 있는 한두 가지일에 더욱 많은 시간을 쓰기 시작하라. 그렇게 해야만 당신이 맡은 업무들과 활동들을 통제할 수가 있다. 

여기에서 개구리는 아마 저자가 마크 트웨인의 문구에 나오는 개구리에서 가져온 것같다. 개구리는 지금 당장 처리하지 않으면 십중팔구 뒤로 미룰 것이 확실한 일, 그러나 가장 중요하고 커다란 비중을 차지하는 일이다. 

나의 개구리는 무엇일까? 

마크트웨인 " 매일 아침 당신이 가장 먼저 하는 일이 살아 있는 개구리를 먹는 것이라면, 당신은 하루 종일 그것보다 나쁜 일은 더 이상 일어나지 않을 것이라고 스스로를 위로하면서 하루를 보낼 수 있을 것이다. "
개구리를 먹는 첫 번째 황금 법칙
두 마리 개구리를 먹어야 한다면 더 먹기 싫은 개구리부터 먼저 먹어라 

어떤 사람이 다른 사람들보다 더욱 일을 잘하고 성공하는 이유는 특정한일에 대해서 남다르게 접근하고, 꾸준히 지속적으로 완료하는 일들을 계속해서 만드는 것이다. 일의 우선순위를 명확하게 구분하고 우선순위에 맞춰 일을 배분하고 포기해야 할 것들을 꾸준히 관리하는 것이다. 특히 주어진 시간을 남들보다 효율적으로 활용을 하는 것이다. 

가장 중요한 한가지 일에 몸과 마음을 집중하고, 적절한 행동과 완벽한 마무리, 그것이 바로 인생을 성공과 존경, 지위 그리고 행복으로 이끄는 길이다. 

언제나 일의 우선 순위를 명확히 파악하고 중요한 임무를 재빨리 완수하는 습관을 터득하는 사람은 계획은 아주 놀랍지만 말이 많고 행동은 거의 하지 않는 천재보다 유능하다.

일단 무슨 일을 할 것인지 결정되면 즉시 시작하고 그 일이 완수 될 때까지 끝까지 노력하는 훈련을 하라. 그리고 날마다 내려야 하는 가장 중요한 결정은 지금 당장 해야 할 일과 나중에 해야 할 일을 선택하는 것이다. 

개구리를 먹는 두 번째 황금 법칙
살아 있는 개구리를 먹을 수밖에 없다면 공연히 앉아서 멍하니 쳐다만 보고 있지 마라.

새로운 습관 형성을 위한 3가지 

  1. 반드시 자신에게 주어진 임무를 완성하는 습관을 갖겠다는 결심을 하라.
  2. 그 습관이 몸에 완전히 밸 때까지 배워야 할 원칙들을 거듭 연습함으로써 자기 자신을 훈련하라.
  3. 습관이 굳어지고 변하지 않는 영원한 속성이 될 때까지 결단과 의지를 가지고 쉬지 않고 모든 일을 밀고 나가라. 
반복과 연습을 통해서 뒤로 미루는 버릇을 극복하고 더욱 중요한 임무들을 신속하게 완성하도록 자신을 훈련시킬 때 당신은 인생의 지름길을 질주하게 될 것이다. 
"개구리를 먹어라"

1. 목록을 작성하라

성공한 사람들이 일을 더욱 빨리 처리 하는 이유는 분명한 목적과 목표를 가지고 있기 때문에 쉽게  목표가 흔들리지 않기 때문이다. 진심으로 원하고 당신에게 꼭 필요한 것이 무엇인지 정확하게 결정하라. 반드시 구체적이고 명확해야 한다. 

목표를 명확하게 쓰는 것은 적어놓은 목표들이 정신을 자극하고 행동을 유발한다. 창조성을 북돋워 주고 에너지를 발신시키며 한 걸음 더 나아가 미루는 버릇을 극복할 수 있도록 도와준다. 

  • 성공의 7가지 공식 
  1. 자신이 원하는 것을 정확하게 결정하라. 
  2. 반드시 종이에 적어라.
  3. 목표의 최정 기한을 결정하라.
  4. 자신의 목표를 성취하기 위해 꼭 처리해야 할 일들을 모두 적어라. 그리고 중요한 순서대로 목록을 만들어라. 
  5. 처리해야 할 일의 목록을 바탕으로 계획표를 짜라. 
  6. 즉시 계획대로 실행하라. 
  7. 원대한 목표를 향해 나아가는 동안, 하루도 빠짐없이 무엇인가 하겠다고 결심하라. 

 

2. 날마다 미리 계획을 세워라

꼼꼼하게 계획표를 짜라 당신이 하루 일을 계획하는 일에 소비하는 1분이 실제로 업무를 수행할 때 5~10분의 시간을 절약해 줄 수 있다. 

커다란 코끼리를 먹는 방법은? 한 입에 한 번씩 먹는 것이다.  반드시 처리해야 할 일들의 목록을 작성하는 시간이 많아지고 하나하나 성취해나가면 결국에는 코끼를 먹을 수 있듯이 얻게 될 효과와 능률도 커지게 됩니다. 

  • 시간 계획 세우기 훈련
  1. 장차 반드시 하고 싶은 일들을 생각나는 대로 종합 일람표를 만들어라.
  2. 새로 시작될 한 달을 위해 월말 무렵 다음달 일람표 만들고 종합 일람표의 옮겨 놓은 내용이 포함되어야 한다. 
  3. 일주일을 계획 하는 주 일람표도 만들어라.
  4. 월 일람표와 주 일람표를 바탕으로 다음날 반드시 완수해야 하는 구체적인 활동을 하루 목표에 옮겨 적는다.
  5. 긴급한 일과 중요한 일을 구분해서 적어라 

중요한 업무를 맡으면 항상 계획을 세우고, 주 단위 월 단위로 진행 사항이나 미완료된 사항들을 검토하고 분석하고 새롭게 실천하라.

 

3. 모든 일에 80/20법칙을 적용하라

당신이 하고 있는 활동의 20퍼센트가 당신에게 돌아올 결과의 80퍼센트를 책임진다.

업무의 수가 아니라 업무의 중요성을 우선 고려하고 업적이 아니라 매일매일 활동에 초점을 맞춰라. 그리고 일을 시작하기 전에 언제나 자기에게 물어라. 

"이 일이 내가 처리해야 할 일들 중에서 상위 20%에 속하는지? 아니면 하위 80%에 속하는 것인지?"
자질구레한 일부터 먼저 처리하고 싶은 유혹에 빠지지 마라. 

중요한 것과 중요하지 않은 것을 선별할 줄 아는 능력이 성공을 결정짓는 가장 중요한 요인이다. 

 

4. 결과를 고려하라

장기적 안목이 단기적 결정을 보완한다. 미래는 현재에 영향을 끼칠 수 있으며, 종종 현재의 행동을 결정하기도 한다. 그렇기 때문에 시간을 고려하여 좀 더 나은 의사결정을 내려야 한다. 

"모든 일을 전부 끝내기에는 절대적으로 시간이 부족하지만, 가장 중요한 한 가지 일을 끝낼 시간은 언제나 충분하다." 이것이 강제적인 효율성의 법칙이다. 

최종 기한에 대한 압력은 종종 일들을 자꾸만 뒤로 미루고 지연하는 동안 발생하게 마련이다. 최종기한이 가까이 다가올수록 사람들은 더욱 큰 스트레스에 시달리며, 더욱 많은 실수를 저지르고 다른 조건하에서 하는 것보다 더욱 많은 일들을 처리하게 된다. 결국 기한을 맞추려고 무모하게 처리했다가 모든 일을 처음부터 다시 시작해야만 하는 사태가 벌어졌을 때 훨씬 더 많은 시간이 걸린다. 

  • 생산성을 극대화하기 위해 물어야 할 세 가지 질문 
  1. 무엇이 가장 가치 있는 활동인가?
  2. 두 가지 일을 다 잘 처리할 수 있다면, 내가 할 수 있는 것과 나만이 할 수 있는 것 중에서 정말로 중요한 일은 무엇인가?
  3. 지금 당장 내 시간을 가장 가치 있게 사용할 수 있는 일은 무엇인가?

매시간 자기 자신에게 이 질문을 던지고 적극적으로 그 대답을 찾아라. 당신이 해야 할 일은 끊임없이 자기 자신에게 질문을 던지고, 언제나 그 대답에 따라 행동하는 것이다. 

"하찮은 일 때문에 중요한 일을 놓쳐서는 결코 안된다."

괴테 
"당장 시작하고 최선을 다하라. 언제나 그 일에 매달려라. 그리하면 반드시 성취할지니!"

 

5. ‘창조적인’ 뒤로 미루기를 연습하라

날마다 중대한 업무를 처리하기 위한 시간을 만들어라.
제일 처음으로 하루를 계획하라. 
아침에 곧바로 처리해야 하는 비교적 사소한 몇 가지 일들을 반드시 선별하라.
그다음 곧장 중대한 업무들을 시작하고 완성할 때까지 멈추지 마라. 

가치가 낮은 활동들을 빨리 포기하는 일에 빨리 익숙해지도록 해라. 그런 다음은 당신은 필요한 시간을 가질 수 있고 인생을 통제할 수 있다.  당신이 해야 할 일은 정말로 인생과 직업에 중요한 변화를 가져올 수 있는 임무에 더 많은 시간을 투자하기 위해서 가치가 낮은 임무를 신중하게 뒤로 미루는 것이다. 이것이 창조적인 뒤로 미루기 습관이다. 시간을 많이 소요하는 일들을 찾아내 뒤로 미루거나 정말로 중요한 작업에 많은 시간을 자유롭게 활용하기 위해 위임하거나 제거할 수 있는 임무를 확인하라. 

 

6. 지속적으로 ABCDE 방법을 사용하라

윌리엄 매튜
성공의 첫 번째 법칙은 바로 집중이다. 하나의 목적을 향해 모든 열정을 쏟아라. 
왼쪽이든 오른쪽이든지 간에 고개를 돌리지 말고, 곧장 그 목표를 향해 나아가라.

 

A = 반드시 처리해야 하는 일. 
B = 어쨌거나 내가 직접 처리해야 하는 일. 
C = 처리하면 기분 좋을 일.
D = 누군가 다른 사람이 대신할 수 있는 일.
E = 해도 그만. 안 해도 그만.

 

7. 중요한 성과 분야에 초점을 맞추어라

당신의 업무를 훌륭하게 수행하기 위해서 당신이 절대적으로 긍정적인 성과를 거두어야만 하는 일들을 확인하고 결정하라. 그런 다음 그 일에  전력을 다하여라.  

업무의 성취도가 낮을 때 일을 뒤로 미루게 된다. 누구나 장점과 약점을 가지고 있다. 자신의 취약한 부분을 합리화하거나 정당화하거나 방어하려고 하지 마라. 그 대신에 그 약점들을 명확하게 인지 하라. 뚜렷한 목표를 정하고 각각의 취약한 분야에서 좋은 결과를 거두기 위해 세밀한 계획을 세워라.

충분히 생각하라. 스스로 묻고 대답해야 하는 가장 중요한 질문들 중 하나는 "만약 내가 단 한 가지 기술을 개발하고 그것을 아주 훌륭히 실천한다면, 과연 어떤 기술이 나의 직장 생활에 가장 긍정적이고 커다란 영향을 미칠까?"이다. 중요한 일들을 자꾸만 뒤로 미루는 버릇을 없애고 더욱 신속하게 처리할 수 있는 가장 빠르고 좋은 방법은, 핵심 분야에서 확실하게 뛰어난 사람이 되는 것이다. 

 

8. ‘3’의 법칙을 적용하라

사업이나 조직에 상당히 기여도가 높고 가치 있는 핵심 업무는 3가지이다. 그 세 가지 핵심 업무가 무엇인지 정확하게 파악하고 나서 그 업무에 집중할 수 있는 능력이야말로 업무 성취도를 극대화하는 필수 조건이다. 

  1. 지금 이 순간, 사업이나 직장에서 당신에게 가장 중요한 3가지 목표는 무엇인가?
  2. 가족이나 개인적인 관계에서 가장 중요한 3가지 목표는 무엇인가?
  3. 가장 중요한 3가지 재정적인 목표는 무엇인가?
  4. 건강과 관련된 가장 중요한 3가지 목표는 무엇인가?
  5. 개인적으로 그리고 직업적으로 향상해야 할 가장 중요한 3가지 목표는 무엇인가?
  6. 사회생활에 있어서 가장 중요한 3가지 목표는 무엇인가?
  7. 당신의 인생에서 가장 큰 3가지 문제나 염려는 무엇인가?

목표를 정하고, 우선순위를 정하고, 주변을 정리 정돈하고, 한 번에 한 가지 일에 온전히 정신을 집중하고 가장 중요한 업무를 완성하도록 스스로 훈련시킨다면 당신이 갖고 있는 이 모든 것들 뒤에 있는 궁극적인 목표가 오랫동안 행복하고 건강하게 삶을 살아가는 것이라는 사실을 절대로 잊지 않게 될 것이다. 

가장 중요한 것은 직장에서 보내는 시간의 질이며 가정에서 보내는 시간의 양이다. 

 

9. 시작하기 전에 철저하게 준비하라

일을 시작하기 전에 필요한 것들을 모두 준비해놓아라. 서류와 정보와 연장과 재료 등 당신이 필요로 할 수 있는 모든 것을 한 곳에 모아두어라. 

하나의 업무에만 집중하고 싶다면 먼저 책상 위나 사무실을 깨끗하게 청소하는 일부터 시작하라 필요하다면 온갖 잡동 사리들을 마룻바닥이나 책상 뒤에 밀쳐두고 시작하는 것이 좋다. 시작하기 전에 철저하게 준비하라는 의미는 시작할 때 어떠한 다른 요소를 방해를 받지 않을 작업 환경을 구축하는 것부터 시작하라는 의미이다. 

일을 할 때는 80%는 완벽하게 완성하고 나머지는 나중에 수정하라. 

 

10. 한 번에 통 하나씩

미루는 버릇을 극복하는 가장 좋은 방법 중의 하나는 감당할 수 있는 한 가지 일에 정신을 집중하는 것이다. 한 번에 한 가지씩만 완수하도록 자신을 훈련시킴으로써 인생에서 가장 커다란 임무를 완수할 수가 있다. 

 

11. 당신이 갖고 있는 핵심 기술을 향상해라

일을 자꾸 뒤로 미루게 되는 중요한 이유는 자신이 그 일을 해결하기에 부적당하다는 느낌, 혹은 자신감의 결여 때문이다. 그 일을 수행하는 과정에 반드시 필요한 분야에서 스스로 무능력하다고 생각하기 때문이다. 

  • 완벽한 기술 습득으로 나아가는 3 단계 
  1. 날마다 적어도 한 시간은 맡고 있는 업무 분야에 관한 책이나, 동영상을 보아라. 
  2. 도움이 되는 중요한 기술들을 익힐 수 있는 과정을 공부하고 세미나에 참석하라.
  3. 기술에 관한 내용을 자꾸 반복해서 노력하라. 

자기가 맡은 분야나 새로운 기술에 대해서 평생 동안 배우는 학생이 되어라. 전문가에게 배움이란 결코 끝나는 법이 없다. 

 

12. 당신의 특별한 재주를 지렛대로 사용하라

당신이 해야 할 일은 오직 당신만이 할 수 있는 특별한 분야가 무엇인지 확인한 다음 그 분야들 속에서 아주 아주 유능하게 되도록 자신을 훈련하는 것이다. 

당신이 좋아하는 일을 하라. 당신이 즐기고 있다는 것은 그 분야에 대한 뛰어난 능력이 깃들어 있다는 사실이다.  당신에게 익숙한 몇 가지 일들은 얼마든지 효율적으로 처리 할 수가 있다. 그리고 그 몇가지 일들이 정말로 중요한 결과를 만든다.

지속적으로 당신 자신에게 중요한 질문들을 던져라 "내가 정말로 잘하는 것이 무엇일까? 나의 작업에서 내가 가장 좋아하는 일은 무엇일까? 과거에 나에게 가장 큰 성공을 안겨주었던 것은 무엇일까? 어쨌거나 내가 잘할 수 있는 일이 있다면 그 일이 과연 무엇일까?"

 

13. 당신을 구속하는 요인들을 파악하라

최우선적으로 해결해야 할 일을 결정하고 그 일을 방해하는 제한 요인이나 구속들을 자세히 확인하는 것이다. 그다음에 모든 에너지를 집중하여 반드시 그 제한 요인들을 제거해야만 한다. 

당신이 목적을 성취하는 속도를 제한하는 요인이 무엇인지 확인하라. 그것은 외적인 제한 요인일 수도 있고 내적인 제한 요인일 수도 있다. 당신 자신에게 질문을 던져라 "나는 왜 아직까지 그 목적을 이루지 못했을까? 내 안에서 나의 발목을 잡고 있는 것은 무엇일까? 당신이 무슨 대답을 발견했든 간에, 즉시 그것을 해결하기 위해 행동으로 돌입하라. 

무엇이든 하라. 무조건 시작하라. 

 

14. 자신에게 압력을 가하라

당신은 잡아먹을 개구리들을 스스로 선택해야만 하고, 그런 다음에 우선순위에 따라 혼자 그것들을 먹어야만 한다. 

모든 임무와 활동에 최종 기한을 정하라 당신 자신 스스로 구속할 수 있는 '강제 시스템'을 만들어라. 

작업을 시작하기 전에 중요한 일이나 계획의 모든 단계를 자세히 기록하라. 그런 다음 각 단계에 도달하는 데에 시간을 얼마나 쓸 것인지 결정하라. 그런 다음 당신이 정한 시간과 경주를 벌여라. 당신이 스스로 세워놓은 최종기한을 이겨라 그 기한과 승부를 벌여라. 그리고 이기리라고 굳게 결심하라. 

 

15. 당신의 개인적 능력을 최대한 활용하라

피로가 쌓이면 쌓일수록 작업의 질은 점점 더 떨어지고 그만큼 실수가 잦아든다. 그러다가 어떤 단계에 이르면 당신은 한계에 부딪히고 마침내 다 닳아버린 건전지처럼 더 이상 일을 할 수 없는 상황에 이르고 만다. 충분한 수면을 취하고 휴식을 취하라. 건강에 유의 하라. 

당신의 속도에 따라 일하라. 모든 사람에게는 자신에게 최고의 상태가 되는 특정한 시간이 있다. 그 시간이 언제인지 확인하고 반드시 그 시간 동안 당신에게 가장 중요하고 의욕적인 업무들을 수행하도록 자신을 훈련시킬 필요가 있다. 

 

16. 행동하도록 자신에게 자극을 주어라

어떤 사건이 당신에게 의욕을 북돋워 줄 것인가 아니면 당신을 침체시킬 것인가, 당신에게 활력이 되는가 좌절이 되는가를 결정하는 것은 당신의 그것에 대한 해석이다. 당신 내면과의 대화를 주도하라

빅터 프랭클 <인간의 의미 추구>
"인간에게 있어서 마지막 자유는 주어진 특정 환경 속에서 스스로의 태도를 선택하는 것이다."

 

  • 긍정적인 태도를 계발하라. 
  1. 낙천주의자들은 어떤 상황에서도 명랑한 표정을 잃지 않는다. 
  2. 낙천주의자들은 어떤 좌절과 어려움 속에서도 가치 있는 교훈을 구한다. 어려움은 장애가 아니라 가르침이라 믿는다. 
  3. 낙천주의자들은 항상 문제 해결의 방법을 찾는다. 좋지 않은 상황을 불평하거나 비난하는 대신에 행동지향적이 된다. "이문제에 대한 해결책은 무엇인가? 지금 무엇을 할 수 있는가? 다음엔 어떻게 할까?
  4. 낙천주의자들은 계속해서 그들의 목표에 대해서 생각하고 말한다. 자신이 되고자 하는 것과 어떻게 그것에 도달할 수 있는지에 대해서 생각한다. 

결국에는 항상 생각하던 대로 일이 풀린다는 것을 반드시 명심하라. 당신이 원하지 않는 것보다 원하는 것에 대해서 더 많이 생각하고 더 자주 말해야 한다. 

 

17. 시간을 잡아먹는 현대 기술의 늪에서 헤어나라

다른 사람들과 연락을 해야 한다는 강박 관념은 쉬지 않고 무선 통신 기기, 디지털 장비, 인터넷, 휴대전화, 각종 다양한 접촉 관리 시스템을 사용하게 된다. 중독되지 말고 당신에게 선택권이 있다는 것을 명심하라. 현대의 기술이 우리의 친구가 될 수 있도록 다양하게 익히데 기준을 세우고 활용하라. 꼭 당신의 시간을 되찾고 현대 기술이 시간에 유리하도록 활용하라.  

 

18. 업무를 자르고 나누어라

크고 중요한 업무를 자꾸 뒤로 미루는 중요한 원인은 처음 접근하기에 업무가 너무 크고 만만찮아 보이기 때문이다. 중대한 업무의 크기를 줄이기 위해서는 '살라미 소시지 조각내기'라는 기술을 사용하면 된다. 한 번에 한 조각의 살라미 조각을 먹듯이 거대한 업무를 세밀하게 배열한 다음 하나씩 차례대로 해결할 수가 있다. 

기억해야 할 점은 마음속에 '완성하고자 하는 갈망'이나 '끝내고 싶은 충동'이 있어야 한다는 것이다. 그러한 감정은 실제로 당신이 임무를 시작하고 완성할 때 더욱 행복해지고, 더욱 유능해지는 기분을 느끼게 해 준다. 

계속해서 일을 진행하기 위해 사용할 수 있는 기술로 '스위스 치즈' 방식이 있다 스위스 치즈 구멍처럼 큰 임무에 구멍을 뚫어서 해결하려고 할 때 이 방식을 이용한다. 특정한 시간 동안 일하기로 결심했다면 임무를 스위스 치즈처럼 만들어라. 아마 5~10분 정도 될 것이다. 그 후 멈추고 다른 일을 하라. 당신의 개구리를 짧은 시간 동안 한입씩만 먹는 것이다. 그러고 나서 다시 한 입, 또 한 입.. 

행동 지향적이 돼라. 성공한 사람은 좋은 계획을 들으면 그것을 즉시 행동으로 옮기는 성향을 공통적으로 가지고 있다. 그 결과 그들은 더욱더 많은 것을 배우고 더욱 빨리 배우고, 훨씬 좋은 결과를 얻는다. 

머뭇거리지 마라. 지금 당장 시작하라!

 

19. 커다란 덩어리 시간을 창조하라

당신이 수행하는 정말로 중요한 작업의 대부분은 완성할 때까지 다른 어떤 것으로부터 방해받지 않을 수 있는 커다란 덩어리 시간이 필요하다. 고가치 고생산적인 시간 덩어리를 창조하고 분할하는 능력이 인생에 결정적인 영향을 미친다. 

시간을 블록으로 나누어 계획을 세워라. 중요한 임무를 달성하기 위해서 따로 30분 60분 그리고 90분을 챙겨두어야 한다. 

높은 실행력과 생산력을 갖기 위해서는 1분 1분을 꼼꼼히 계산하는 것이 중요하다. 명심하라 거대한 피라미드도 벽돌 한 장 한 장이 모여서 만들어졌다. 

 

20. 항상 긴박감을 가져라

뛰어나게 생산적인 사람은 먼저 생각하고 계획하고 일의 우선순위를 정하는 시간을 갖는다. 그런 다음 재빨리 작업에 착수해 그들의 목표와 목적에 힘차게 나아간다. 그들은 꾸준히, 순조롭게, 지속적으로 일한다. 

일의 성취도를 느끼도록 스스로 자극하라. '긴박감'을 느끼는 것이다. 긴박감이라는 것은 일을 빨리 진행하고 끝내려는 내면의 추진력과 욕망이다. 이 내면의 추진력은 작업을 시작하고 계속 유지하도록 당신을 자극하는 조급 함이다. 

빠른 속도를 내기 위해서는 일단 출발한 다음 계속 꾸준한 속도로 움직이는 것이 필요하다. 당신이 더 빨리 움직이면 움직일수록 오히려 그보다 더 빨리 움직이고 싶은 충동을 더욱더 강하게 느낄 것이다. 처음 일을 시작하는 데에는 무척 많은 에너지가 필요하지만, 그 후부터 똑같은 상태를 유지하는 데에는 훨씬 적은 에너지가 필요하다. 

지금 하라.!!!!!

새로운 기회나 해결해야 하는 문제가 발견하면 즉시 행동을 취하라 임무나 책임이 주어지면 신속하게 실행하고 빠르게 보고하라. 당신 인생의 모든 중요한 분야에서 발 빠르게 움직여라 

 

21. 한 번에 처리하라

한번 시작하면 계속 밀고 나가라 일을 시작했다가 중단하고 잠시 동안 손에 잡았다가 내팽개치고 또다시 돌아오고 하는 잘못된 방법은, 임무를 완수하기 위해 필요한 시간을 500퍼센트 이상 증가시킨다. 매번 업무로 돌아갈 때마다 처음부터 다시 지금까지 했던 일과 앞으로 계속해야만 하는 일에 익숙해져야 한다. 게다가 관성이 생겨나고 생산적인 일의 리듬을 익힐 때까지 시간을 들여야만 한다. 그러나 당신이 철저히 준비한 다음 시작한다면 도중하차하거나 한눈팔지 않게 된다. 

가장 중대한 업무를 중단 없이 작업하도록 자신을 훈련시킬수록 당신은 더 빨리 '능률 곡선'을 따라서 전진할 것이다. 그리고 점점 더 빠른 시간 안에 작업을 끝낼 수 있는 특별한 자질을 체득할 것이다. 그렇지만 작업 중인 일을 중단할 때마다 당신은 이 주기를 깨게 된다. 그리고 임무의 모든 부분이 능률 곡선 뒤로 물러나면서 점점 더 힘들어지고 더 많은 시간을 소모하게 된다. 

엘버트 하버드 
자아 수양이란 '반드시 해야 하는 일을 반드시 해야 할 때, 싫든 좋든 상관없이 자신에게 하도록 만드는 능력'이라고 정의했다.

일단 당신이 가장 중요한 임무를 시작했으면, 그 일을 100% 완성할 때까지 다른 것에 한눈을 팔거나 포기하지 않도록 인내심을 키워야 한다.  당신이 무언가를 완수하겠다고 결심하고, 그다음 성취할 수 있는 사람인지를 알아보는 일종의 '시험'을 치르고 있다고 생각하라. 일단 시작했으면, 그 일을 끝낼 때까지 멈추지 마라

 

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개구리를 먹어라!

『개구리를 먹어라』는 자기계발 전문가 브라이언 트레이시의 대표작이다. 일에서 더욱 빨리, 더욱 좋은 결과를 얻기 위해 지금 당장 이용할 수 있는 구체적인 행동을 제시한다. 지금 당장 처리

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